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  • mère comblée de 5 enfants, passionnée par le maternage et le naturel.
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27 mai 2012 7 27 /05 /mai /2012 20:14

elo 0170

 

Avoir une belle dentition est important tant au niveau de l’esthétisme qu’au niveau de la santé. Cependant, au vue des composants plus que douteux de certains dentifrices et lotions bucco-dentaire là encore, il est préférable d’utiliser des produits naturels.

Les dentifrices industriels comportent des substances nocives pour le corps et l’environnement, des détergents agressifs tels le sodium lauryl sulfate, SLS, PPG, PEG … du triclosan, un antimicrobien et bactéricide très peu biodégradable et même du fluor qui a haute dose peut tâcher les dents et nuire à la santé. Afin d’avoir une solution exempte de ces produits issus de la pétrochimie, et avoir de belles dents en bonne santé, deux solutions s’offrent à vous : soit acheter un dentifrice bio, soit le fabriquer vous-même. Pour cela rien de bien difficile, quelques ingrédients, très peu de temps et l’envie d’avoir des produits sains.

 

Recettes de dentifrice maison :

 

Avec seulement quelques ingrédients vous allez pouvoir confectionner votre dentifrice et celui de vos enfants. Un dentifrice peut revêtir différentes formes : gel (grâce à l’aloe vera, l’agar-agar ou encore la glycérine), pâte ou poudre.

 

Il peut contenir différents composants en fonction de vos besoins :

 

Pour commencer votre préparation, choisissez un abrasif doux, comme du carbonate de calcium, une argile blanche ou verte, du charbon végétal, des coquillages réduits en poudre ou encore de la poudre de bambou.

 

Vous pouvez également y incorporer des agents blanchissants qui donnent de belles dents blanches comme la racine d’iris en poudre ou le bicarbonate de sodium.

 

Des plantes peuvent être ajoutées pour donner du goût et traiter les petits maux de bouche : les poudres de cannelle, de gingembre, de thym, de menthe ou de citron sont antiseptiques et antibactériennes. Certaines comme, les poudres d’iris, de camomille ou de calendula sont idéales pour soulager les gencives sensibles. Alors que pour avoir une haleine fraîche, les poudres de menthe, citron, anis ou réglisse seront plus adaptées.

 

Le sel marin, quant à lui, stimule la production de salive et apporte fluor et minéraux.

 

Enfin, pensez aux huiles essentielles qui évitent le développement des bactéries et contrôlent la mauvaise haleine.

 

Dentifrice au citron ou à la menthe:

 

• 2cc d’argile blanche ou verte

• 1cc de bicarbonate de sodium

• 1cc d’hydrolat de citron ou de menthe

• 2 gouttes d’huile essentielle de citron ou de menthe poivrée

• 1 goutte d’extrait de pépin de pamplemousse

 

Mélangez l’argile et le bicarbonate puis ajoutez l’hydrolat et mélangez bien. Incorporez ensuite l’huile essentielle et l’extrait de pépin de pamplemousse.

 

Dentifrice au savon de Marseille :

 

• 2cs d’argile blanche

• 1cc de poudre de stévia

• 1g de sel marin réduit en poudre

• 1 pincée de savon de Marseille réduit en poudre

• 1cc de plantes séchées et réduites en poudre (menthe, thym, sauge)

• 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée.

 

Mélangez tous les ingrédients et transvasez le mélange dans un pot propre et sec.

 

Utilisation : Mouillez votre brosse à dents et secouez là afin d’enlever l’excèdent d’eau. Trempez votre brosse dans le pot contenant la poudre à dentifrice puis brossez-vous les dents.

 

Dentifrice enfant :

 

• 2cc d’argile blanche

• 5 gouttes d’extrait d’abricot ou de fraise

• ½ cc de poudre de stévia

 

Blanchir et détartrer vos dents :

 

Après votre lavage de dents au dentifrice, si vous souhaitez amplifier le résultat de blancheur et de netteté obtenu, vous pouvez mettre un filet de jus de citron sur votre brosse à dents puis la tremper dans du bicarbonate de sodium et vous brossez les dents. Attention, il ne faut pas abuser de ce procédé car vous risqueriez d’abîmer l’email de vos dents.

 

 

 

 

 

 

 

 

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commentaires

S
Blanchissez enfin vos dents facilement, rapidement et à moindre coût grâce à cet appareil spécialement conçu pour blanchir vos dents de façon efficace : https://www.lebonprix.net/produit/appareil-pour-blanchir-les-dents-facilement/
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C
Merci beaucoup pour cette information sur les dents blanches. Il y a beaucoup de raisons différentes pour lesquelles il est important d'avoir des dents blanches chaque jour. Je pense qu'il est bon de savoir ce qui peut être fait tous les jours d'avoir des dents blanches et une bonne hygiène dentaire.
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M
On veut tous avoir de belles dents, n'est-ce pas . Je suis heureuse donc d'avoir trouvé cet article. J'aimerais bien essayer la recette pour un dentifrice au citron ou à la menthe. Cela me semble une bonne façon simple à soigner les dents.
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E
Il faut toujours donner la priorité à la santé qu'à l'esthétique. La couleur des dents par la nature est blanche, mais il ne sont pas la plus brillante de la couleur blanche. Cela peut être une réflection des gencives sur les dents pour certaines, mais pour tout le monde, la couleur naturelle est blanche crème. Le fait d'essayer de blanchir ses dents plus que cela peut les endommager.
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C
Super article ! Je suis complètement d'accord, avoir une belle denture est important tant au niveau de l’esthétisme qu’au niveau de la santé. Merci d'avoir partagé ces recettes de dentifrice. J'ai entendu dire que les dentifrices naturels peuvent être très avantageux pour les dents. Avez-vous déjà essayé toutes ces recettes ? Je voudrais savoir lequel vous préférez. <br /> Clarice | http://www.centredentairenicolet.com/implant.php
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